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補(bǔ)鈣不能吃哪些食物呢？
病情描述:
最近感覺(jué)自己有些缺鈣，在吃鈣片補(bǔ)鈣，那補(bǔ)鈣不能吃哪些食物呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-18 20:51
    促進(jìn)鈣吸收的營(yíng)養(yǎng)素，有蛋白質(zhì)，鎂，鐵，銅，鋅，猛，補(bǔ)鈣時(shí)和這些營(yíng)養(yǎng)素一起補(bǔ)能夠更好的吸收。而影響鈣吸收的主要有纖維素，還有含草酸高的蔬菜。所以補(bǔ)鈣時(shí)不能吃菠菜，芹菜等纖維素高或草酸高的食物。別的沒(méi)有什么特別注意的。
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