吃哪些食物可以涼血？

女，28歲 2018-09-15 20:52

病情描述:

我最近常常無緣無故的火氣就很大，身體發(fā)熱，吃哪些食物可以涼血？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王海泉主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2018-09-15 21:44

應(yīng)多吃清涼滋潤的食物，如蓮藕、雪梨、苦瓜、黑芝麻、螃蟹、鴨肉苦菜、鮮蘆筍、綠豆、絲瓜、冬瓜、都是有涼血功效的食物，平時應(yīng)多食用。要少吃羊肉、辣椒、葵花子、韭菜、等性溫燥烈的食物，戒食火鍋、酒水。

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