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面湯有營養(yǎng)嗎?
病情描述:
我是北方人,吃完水餃以后都會來一碗面湯,那面湯里面有營養(yǎng)嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-11 19:58
    平時煮面或餃子時,一部分營養(yǎng)會流失到湯里面,吃餃子的時候,不要忘記把餃子湯喝掉,如果面湯不太咸的話,最好是 “原湯化原食”。這樣就能做到 “肥水不落外人田”,營養(yǎng)素都收進肚子里,捎帶著還補充了水分。
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