高膽固醇食物有哪些?

女，31歲 2018-09-19 20:55

病情描述:

體內(nèi)的膽固醇有些高，醫(yī)生不讓吃高膽固醇食物，那高膽固醇食物有哪些?

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王燕主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2018-09-19 21:49

含高量膽固醇的食物(括號內(nèi)是每100克食物中含有的膽固醇毫克數(shù)動物的腦子含量最高：如豬腦(3 100毫克)、牛腦(2 670毫克)、羊腦(2 099毫克)。其次是禽蛋黃：如咸鴨蛋黃(2 110毫克)、雞蛋黃(1 705毫克)、鵪鶉蛋黃(1 674毫克)、松花蛋黃(1 132毫克)。

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