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四紅粥可以治療貧血。用紅糖、花生、紅豆、紅棗煮成的粥叫四紅粥，能充分發(fā)揮各自的作用，營養(yǎng)會(huì)更好。也可以用帶皮花生適量、紅豆50克、紅棗7枚熬粥，對(duì)治療貧血或缺鐵性貧血有益。