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脂肪肝平時應(yīng)該怎么調(diào)理
男,35歲
2018-09-20 21:20
病情描述:
年輕的時候仗著身體好經(jīng)常抽煙喝酒,結(jié)果前不久查出了脂肪肝,除了吃藥平時怎么調(diào)理呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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李淵
主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
2018-09-20 21:51
脂肪肝
的患者身體非常虛弱,而且治療的難度較大。除了要經(jīng)常去醫(yī)院做
體檢
之外,還需要按時服用藥物,平時還應(yīng)該注意:
1、飲食中減少脂肪類和糖類攝入,如動物內(nèi)臟,油炸食物盡量少吃。
2、合理控制血脂。
3、如果有煙酒嗜好最好戒除。
4、適度
鍛煉
,每周不少于5天。每天不少于半小時運動,運動時的脈率高于靜止時脈率70次水平,維持半小時。