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預(yù)防近視的食物有哪些？

女，35歲 2018-09-14 20:07

病情描述:

因為工作原因，每天都要對著電腦工作七八個小時，請問預(yù)防近視的食物有哪些？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-14 20:20

預(yù)防近視的食物推薦：1含鈣食物，2含鋅的食物，3含鉻的食物，4含硒的食物，5含維生素A、C的食物，6含維生素B的食物，7含核黃素的食物，8含咖啡因的食物，9堿性食物.