蘑菇有益身體健康嗎？

女，36歲 2018-09-12 19:17

病情描述:

我在超市買了一些蘑菇，那么蘑菇有益身體健康嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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楊松主任醫(yī)師湖北省中山醫(yī)院 2018-09-12 19:48

蘑菇不僅口感好，而且營養(yǎng)豐富，堪稱著名的高蛋白低脂肪食品，富含人體必需的氨基酸、維生素和多糖等養(yǎng)分，是一種最接近于肉類的蔬菜。

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