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吃花生油有哪些好處？
病情描述:
我們家以前很少吃花生油，但妻子說其實花生油最有營養(yǎng)，對人體好處很多，吃花生油有哪些好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院 2018-09-20 19:47
    不花生油含致癌物質(zhì)黃曲霉素和膽固醇，對機體有保護(hù)作用。富含亞油酸等不飲和脂肪酸，在一定程度上可以預(yù)防心血管疾病。含有一定量的豆類磷脂，有益于神經(jīng)、血管、大腦的發(fā)育生長。
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