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要食用“釀造”醬油，而不要吃“配制”醬油；“餐桌醬油”拌涼菜用，“烹調(diào)醬油”未經(jīng)加熱不宜直接食用，不宜長(zhǎng)時(shí)間加熱。發(fā)霉變質(zhì)的醬油勿食。一般人都適合食用。服用治療血管疾病、胃腸道疾病的藥物時(shí)禁食醬油，以免引起惡心、嘔吐。每次10-30毫升。