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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
蔬菜主要有什么營(yíng)養(yǎng)？
病情描述:
多吃蔬菜身體好這一點(diǎn)眾所周知，蔬菜中主要有什么營(yíng)養(yǎng)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-19 21:02
    現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)認(rèn)為，蔬菜所能提供的營(yíng)養(yǎng)主要有維生素(包括VA、VC、VE、VK等)和鐵、硒、錳、鋅等微量元素礦物質(zhì)，對(duì)人體健康起著很大的作用。