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早上喝溫水有啥好處？
病情描述:
經(jīng)常聽說早晨起床后先喝杯溫水對身體好，那早上喝溫水有啥好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-12 21:07
    在早上喝杯溫開水水到之處都能沖得“干干凈凈”，幫腸胃、肝腎減負，不但能緩解便秘，降低腦血栓、心肌梗塞的發(fā)病率，還能幫你有效吸收早餐。因此，清晨起床后，一定記得喝1-2杯(200-400毫升)溫開水。
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