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肝不好的人建議少吃動物肝臟：俗話說，養(yǎng)肝不食肝，春夏肝氣生發(fā)，很多人容易出現(xiàn)肝火旺盛的情況，引發(fā)各種不適，如口干舌燥、大便干赤、失眠、易怒等，此時不宜食用“發(fā)”的食品。