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吃哪些食物可以緩解關節(jié)痛?
病情描述:
我這幾天經(jīng)常出現(xiàn)關節(jié)疼痛的情況,吃哪些食物可以緩解關節(jié)痛?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-13 21:43
    建議多吃草莓、橙子、獼猴桃等含維生素C比較多的食物,因為維生素C可減少關節(jié)的磨損,促進骨膠原的合成,而骨膠原是組成軟骨和骨骼的重要成分。
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