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當(dāng)痛風(fēng)患者吃海鮮、內(nèi)臟、肉類(lèi)和豆制品很少時(shí)，可以通過(guò)增加雞蛋和牛奶的攝入量來(lái)滿(mǎn)足優(yōu)質(zhì)蛋白的需要，比如每天喝400克牛奶，吃1~2個(gè)雞蛋。