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高血壓要吃含鉀食物有那些嗎？
病情描述:
伴又高血壓的我肉都不敢吃了，女兒告訴我這樣是不行要我食用含鉀的食物，有那些食物嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 田洪波 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-09-20 19:45
    高血壓可以食用含鉀豐富的食品很多，主要有瘦肉、牛肉、魚類及其他海產(chǎn)品、小白菜、油菜、黃瓜、西紅柿、土豆、柑橘、香蕉、桃、葡萄干等蔬菜與水果。有人擔(dān)心食用瘦肉、魚類等高蛋白的食品，可能對(duì)高血壓病人不利，這是不必要的。
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