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哪些食物含維生素較多?
女,55歲
2018-09-14 18:55
病情描述:
體檢發(fā)現(xiàn)我有點(diǎn)缺維生素,請問哪些食物含維生素較多?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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張萌萌
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
2018-09-14 19:40
富含
維生素
的
食物
有很多。
胡蘿卜
、柑橘、蛋黃(富含維生素A)、動物心臟、腎、香菇、新鮮蔬菜(富含維生素B2)、動物肝、肉類(富含維生素B12)等是嗜煙者的“益友”。