瓜類蔬菜可以降壓嗎？

女，55歲 2018-09-18 19:12

病情描述:

我最近血壓有點高，不是特別明顯，也沒吃藥，吃點瓜類的蔬菜能降壓嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-18 19:49

瓜類蔬菜有降壓的功效。蔬菜中的水分，是經(jīng)過多層生物膜過濾的天然、潔凈、營養(yǎng)且具有生物活性的水。瓜類蔬菜含水量都在90％以上。所有瓜類蔬菜都具有降低血壓、保護血管的作用。

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