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哪些食物可以治療恐懼癥呢？
病情描述:
因為即將畢業(yè)，面臨著找工作的壓力，所以我對未來充滿恐懼。哪些食物可以治療恐懼癥呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院 2018-09-19 20:21
    治療恐懼癥，以下食物建議適量多吃：1、蜂蜜，蜂蜜的成分含有葡萄糖、果糖之外還含有各種維生素、礦物質(zhì)和氨基酸。沖水喝，即可，早晚使用就行。2、蓮子，蓮子有養(yǎng)心安神明目、補中養(yǎng)神，健脾補胃，止瀉固精，益腎澀精止帶。滋補元氣?？梢灾笾嗪?。3、西紅柿，西紅柿果實營養(yǎng)豐富，具特殊風(fēng)味。具有減肥瘦身、消除疲勞、增進(jìn)食欲、提高對蛋白質(zhì)的消化、減少胃脹食積等功效?？梢猿床顺?，煮湯喝。
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