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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
如何讓災(zāi)區(qū)孩子表達(dá)自己？
病情描述:
我是志愿者，災(zāi)區(qū)孩子多不愿講話，如何讓他們表達(dá)自己？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 徐欣 副主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 2018-09-12 19:55
    給孩子一面墻（貼好墻報紙），讓他們在上面作畫，可以給他們一些小主題，如地震時，我家發(fā)生了什么事？之后可以團(tuán)體討論的方式來陳述每個人的經(jīng)驗，注意仍可拉回到在「通則」中所曾提示過的概念，對學(xué)生進(jìn)行教育與再保證。
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神經(jīng)衰弱的癥狀有哪些
神經(jīng)衰弱患者平時經(jīng)常腦疲勞，記憶力下降，工作效率也不高。到了晚上，睡眠質(zhì)量也比較差，難以入睡。其次，在為人處世上會更加敏感，也擔(dān)心自己患有多種疾病。最后，還會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、尿頻、陽痿早泄等等情況。
長期神經(jīng)衰弱該怎么辦
長期神經(jīng)衰弱屬于一種神經(jīng)癥，當(dāng)長期神經(jīng)衰弱的時候，患者們也不要太過于著急和緊張，以免自己的病情加重。這時候首先要調(diào)整好自己的心態(tài)，讓自己樂觀開朗一些，還要對自己的飲食進(jìn)行調(diào)節(jié)，最后要注意勞逸結(jié)合，這樣對長期神經(jīng)性衰弱的調(diào)理和治療都是非常有效果的。
神經(jīng)衰弱是什么原因
神經(jīng)衰弱是比較常見的一種情況，想要治療和預(yù)防就得搞清楚原因。導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的原因很多，有可能是遺傳因素，也有可能是因為感情受挫或者壓力過大，再就是過度用腦以及不良的生活環(huán)境。
神經(jīng)衰弱怎么回事
如果長期壓力太大，精神高度緊張，經(jīng)常睡眠不足，長時間用腦過度，導(dǎo)致大腦過度疲勞等，或者出現(xiàn)了腦萎縮，腦供血不足等腦部疾病的時候，都可能會讓人出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的問題。
神經(jīng)衰弱導(dǎo)致失眠怎么辦
因為神經(jīng)衰弱所導(dǎo)致的失眠現(xiàn)象，在日常的生活中出現(xiàn)的幾率還是非常高的，其實要想緩解，那么在生活中，首先就應(yīng)該選擇正確的方法，比如說應(yīng)該學(xué)會減壓，學(xué)會自我催眠，堅持體育鍛煉，另外在生活中也可以適當(dāng)性的服用中藥，效果都是比較不錯的。