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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
哪些魚是脂質(zhì)魚？
病情描述:
醫(yī)生建議我多吃些脂質(zhì)魚。哪些魚含有脂質(zhì)魚呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-15 13:36
    經(jīng)常吃脂質(zhì)魚對(duì)身體好。魚含大量的Omega-3脂肪酸。這些魚包括大麻哈魚，金槍魚。這種脂肪酸可以對(duì)抗疾病，幫助降低血內(nèi)脂肪量，同時(shí)還可以預(yù)防和心臟病有關(guān)的血凝。
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