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芒果有什么功效？
病情描述:
我老公喜歡吃芒果，我是吃不下去，多吃芒果多人體有哪些好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-14 14:00
    芒果富含維生素B6,它對神經(jīng)系統(tǒng)和大腦的正常運作十分重要。含有大量強效抗氧化劑，有助清潔肝臟中的毒素。芒果中含有的膳食纖維有助清除消化道內(nèi)的廢物和毒物，從而有益腸道內(nèi)有益菌的生長，保護消化系統(tǒng)。