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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
哪些食物里面含有葉酸？
病情描述:
我需要補(bǔ)充葉酸。哪些食物里面含有葉酸比較多？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-17 13:22
    日常飲食中很多食物是含有葉酸的。補(bǔ)充葉酸最簡(jiǎn)單直接的途徑就是多吃粗糧。因?yàn)樵谖骞?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/8c6p658ykmejyde.html" target="_blank">雜糧中葉酸含量是很高的。因此，對(duì)于想做父母的夫婦來說，補(bǔ)充葉酸是夫妻兩個(gè)人的事。