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夏天喝什么茶能補(bǔ)氣
病情描述:
夏天出汗多了之后感覺渾身沒力，有什么茶適合補(bǔ)氣的？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-17 12:58
    可以適當(dāng)喝一些荷葉茶或者是紅茶能夠起到補(bǔ)氣作用。紅茶是一種溫性茶類，是經(jīng)過全發(fā)酵的茶，刺激性比較小，特別適合在夏天飲用。使用荷葉茶的時候，可以適當(dāng)加入一些生山楂或者是米然一起使用開水沖泡，盡量多沖兩次以后再飲用能夠起到補(bǔ)氣效果。
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-17 13:12
    夏季補(bǔ)氣適合銀耳人參茶，人參20克，銀耳10克，冰糖適量。銀耳用溫水泡開，和人參一起加清水煎煮，待銀耳熟爛后加入少許冰糖即成。此茶養(yǎng)心安神，可有效補(bǔ)充一身氣血，改善心神不寧的癥狀。
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