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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
睡前喝蜂蜜有什么好處呢？
病情描述:
我每晚睡前都會(huì)喝杯水，最近改成蜂蜜水，睡前喝蜂蜜有什么好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-13 13:01
    睡前用溫水沖服一杯蜂蜜，有助于排毒養(yǎng)顏，促進(jìn)新陳代謝，燃燒體內(nèi)多余脂肪，讓你的小腹更平坦。如果覺(jué)得單喝蜂蜜太單調(diào)，可以用半個(gè)青瓜打成汁，加入蜂蜜和溫開(kāi)水，調(diào)成青瓜蜂蜜水，減肥效果更好。