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如何均衡營養(yǎng)？
病情描述:
補(bǔ)充營養(yǎng)很重要。在我們的日常飲食中應(yīng)該如何均衡營養(yǎng)呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-20 15:30
    飲食上，營養(yǎng)很重要。營養(yǎng)要均衡，多攝入維生素E和維生素C，選擇自己合適膳食食療每個(gè)人的體質(zhì)都有其特殊性。當(dāng)我們知道了自己的體質(zhì)，就可以清清楚楚地知道自己身體現(xiàn)在所處的狀況，并懂得如何去完善它。
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