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花生有什么營養(yǎng)價(jià)值？
病情描述:
我很喜歡吃花生，花生有長壽果之稱，那花生有什么營養(yǎng)價(jià)值呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-20 15:21
    花生有“長壽果”之稱，蛋白質(zhì)含量高達(dá)26％左右，相當(dāng)于小麥的兩倍，且容易被人體吸收利用?；ㄉ云剑陡?，入脾、肺經(jīng)，可以醒脾和胃、潤肺化痰、滋養(yǎng)調(diào)氣、清咽止咳。
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