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胡蘿卜排骨湯的功效有哪些?
男,34歲
2018-09-20 12:24
病情描述:
我平時燉排骨的時候,總是會加些胡蘿卜進去一起燉,胡蘿卜排骨湯的功效有哪些?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
2018-09-20 12:55
胡蘿卜
素可刺激人體
新陳代謝
,促進血液循環(huán),維持
呼吸道
黏膜的完整性,保護氣管、支氣管和肺臟。內(nèi)含大量的維生素A是修復肝臟的重要營養(yǎng)素,長期喝酒、熬夜、服藥的人尤其需要補充。排骨肥瘦適宜,不會攝入過多膽固醇,并且還具有滋陰壯陽、益精補血的功效,內(nèi)含的大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等,為強身健體、補充鈣質(zhì)的好材料。