初春保護(hù)肝臟可以多吃什么?

男，36歲 2018-09-11 13:27

病情描述:

我知道保護(hù)肝臟的重要，那初春保護(hù)肝臟可以多吃什么?

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-11 13:51

初春保肝護(hù)肝營養(yǎng)很重要，日?？梢远嘌a(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚、蛋、奶、豆類等。另外，芝麻、小白菜、菠菜、西紅柿、胡蘿卜、柑橘等富含維生素的水果蔬菜等要多吃些。每天多喝白開水，白開水可增加循環(huán)血量，增進(jìn)肝細(xì)胞活力，有利于代謝廢物的排出而收到保肝之效。

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