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常食菠菜護(hù)眼湯可改善視力，并可治療小兒夜盲癥、貧血癥，均有良好的補(bǔ)益作用。想要吃的話就將故紙、谷精、甘杞、川芎各15克洗凈加水1000cc，煎煮約20分鐘，濾渣留湯備用。豬肝60克去筋膜洗凈后切薄片，菠菜130克洗凈后切成小段備用。先用少量油爆香蔥花，加入中藥汁、豬肝、菠菜，煮開后放入適量食鹽，攪均后起鍋加入少許香油即可食用。補(bǔ)肝養(yǎng)血、明目潤(rùn)燥。