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海帶是堿性食品嗎？
病情描述:
常吃堿性食品對(duì)身體好，海帶是不是堿性食品呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-18 15:00
    是的。海帶是一種含有豐富的維生素和礦物質(zhì)的食物堿性，常吃能夠調(diào)節(jié)血液中的酸堿度，降低血脂和調(diào)節(jié)膽固醇，防止皮膚過多分泌油脂。在烹飪之前先用水泡一泡，并一定要清洗干凈。
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