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減肥的人都可以吃紅豆嗎？
病情描述:
我計劃下個月開始減肥，減肥的人都可以吃紅豆嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-16 15:33
    對于減重，紅豆僅有輔助的功效，仍需配合運動才能達(dá)到預(yù)期效果；紅豆僅有助于消除下半身水腫，對于上半身水腫或臉部浮腫的效果不大，且其利尿效果佳，有頻尿困擾的人應(yīng)盡量少吃。
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