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香蕉可以補鉀嗎
病情描述:
夏天天熱，很容易出汗，媽媽說出汗會導致低鉀，需要多吃香蕉。香蕉可以補鉀嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2018-09-12 13:28
    香蕉一般是可以補鉀的。夏季溫度高，汗水的大量排出，可能會使人體損失一定數(shù)量的鈉元素和鉀元素。如果鉀得不到適當補充，人就會感到倦怠。缺鉀嚴重時，還常導致代謝紊亂、心律失常、全身肌肉無力。因此，夏季應注意從食物中補鉀。
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