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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
蜂蜜哪種吃法營(yíng)養(yǎng)又健康呢？
病情描述:
蜂蜜有很多種吃法，泡水喝，還有做菜時(shí)放點(diǎn)蜂蜜，哪種吃法既營(yíng)養(yǎng)又健康呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-11 14:09
    蜂蜜抹在面包上，營(yíng)養(yǎng)不損失。把蜂蜜抹在面包或者饅頭上吃，能完全保留蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)。此外，早餐加在牛奶里代替糖來(lái)調(diào)味更營(yíng)養(yǎng)更健康。