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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
鵪鶉蛋和雞蛋哪個(gè)有營(yíng)養(yǎng)？
病情描述:
鵪鶉蛋小小個(gè)的，更適合小孩吃，想了解下鵪鶉蛋和雞蛋哪個(gè)有營(yíng)養(yǎng)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-11 14:41
    鵪鶉蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不亞于雞蛋，雖然鵪鶉蛋部分營(yíng)養(yǎng)成分稍高于等量的雞蛋，但并不像傳說(shuō)中所說(shuō)的一個(gè)鵪鶉蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值等于2～3個(gè)雞蛋。