西紅柿可以美白嗎？

女，25歲 2018-09-20 13:15

病情描述:

最近皮膚黝黑，媽媽說多吃點(diǎn)西紅柿可以美白，西紅柿有美白的作用嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-20 13:17

是可以美白的，西紅柿當(dāng)中的維生素c成分具有抗氧化效果，而且還能抑制黑色素沉淀和分泌，從而達(dá)到美白和養(yǎng)膚的功效，可適用于面色暗黃和長黃褐斑的人群，同時對于面部長皺紋和皮膚干燥也能起到緩解效果。西紅柿當(dāng)中的番茄素還具有抗癌和防癌作用，能控制癌細(xì)胞擴(kuò)散。
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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-20 14:01

多吃西紅柿確實(shí)可以美白。西紅柿也稱番茄，果肉中含有豐富的維生素C和維生素A，能智能美白滋潤肌膚，補(bǔ)充肌膚水分，幫助肌膚增強(qiáng)鎖水功能。所含的葉酸是人體必帶的一種物質(zhì)。特別是所含的茄紅素，對我們的健康更有著非常好的效果，番茄也被人們稱為“愛情果”。西紅柿中豐富的酸性汁液可以幫助肌膚平衡PH值。能改善黝黑粗糙的皮膚。

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