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口渴就喝水可以補(bǔ)水嗎？
病情描述:
夏天在空調(diào)房呆著，每次都是等口渴了才喝水，媽媽說需要多喝水?？诳示秃人梢匝a(bǔ)水嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-09-12 15:26
    口渴才喝水說明身體已經(jīng)極度缺水了，對身體不好?？诳什藕人t(yī)學(xué)研究表明，當(dāng)人感到口渴時，體內(nèi)缺水已較嚴(yán)重。因此除正常飲食外，每天應(yīng)補(bǔ)充1500—2000毫升水分。夏季應(yīng)適當(dāng)喝些淡鹽水，彌補(bǔ)體液損耗。
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