哪些高蛋白食物對孕婦貧血有效?

女，26歲 2018-09-11 13:11

病情描述:

孕期里我發(fā)現(xiàn)自己有些貧血，那哪些高蛋白食物對孕婦貧血有效?

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-11 13:34

妊娠中后期胎兒發(fā)育增快，只要每周體重不超過1公斤，就要多吃高蛋白食物，比如牛奶、魚類、蛋類、瘦肉、豆類等，這些食物對貧血的治療有良好效果。但要注意葷素結(jié)合，蔬菜、水果也要跟得上，以免過食油膩東西傷胃。

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