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春天飲食上可以多吃酸味嗎?
病情描述:
特別喜歡吃咸菜,媽媽說春天要少吃咸菜,春天可以多吃酸味嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-11 14:54
    春分飲食最好戒酸增辛。春分與驚蟄同屬仲春,此時肝氣旺,腎氣微,故在飲食方面要戒酸增辛,助腎補(bǔ)肝,同時,由于肝氣旺,易克脾土,飲食方面要注意健運脾胃,健脾祛濕。飲食上可多吃姜、蕎、淮山、枸杞、土豆、椰菜等,同時也可結(jié)合藥膳進(jìn)行調(diào)理。
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