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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
夏季為什么要多喝茶呢
病情描述:
按理來(lái)說(shuō)夏季不是應(yīng)該多喝水么，怎么是多喝茶呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-19 12:47
    夏季氣溫高，人體丟失的水分多，常喝茶可以及時(shí)補(bǔ)充水分。不過(guò)，茶葉中含有的茶堿是一種中樞神經(jīng)的興奮劑，夏天喝茶消暑的同時(shí)也要注意避免出現(xiàn)“醉茶”的現(xiàn)象，不喝濃茶。不空腹喝茶、不大量喝茶，如果出現(xiàn)“醉茶”，可及時(shí)吃點(diǎn)東西，喝點(diǎn)白開(kāi)水來(lái)緩解。
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