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吃堅(jiān)果能預(yù)防心臟病嗎？
病情描述:
我平時(shí)喜歡吃些堅(jiān)果什么的，那吃堅(jiān)果能預(yù)防心臟病嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-13 14:26
    堅(jiān)果是很好吃的一種食物。無(wú)論是單未飽和還是多未飽和的，都可以幫助降低膽固醇水平，并有助于預(yù)防心臟病。但同時(shí)也要注意不要吃過(guò)多，每天最多只能吃一盎司。
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