吃什么可以緩解腿疲勞？

女，38歲 2018-09-12 15:15

病情描述:

我是一名紡織女工，平時(shí)工作的時(shí)候需要不停的走動(dòng)，導(dǎo)致現(xiàn)在腿部很疲勞，吃什么可以緩解腿疲勞？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-09-12 15:28

腿又酸又脹的時(shí)候，吃些香蕉吧。一則是因?yàn)橄憬陡缓?，可以有效緩解我們身體的疲勞;二是因?yàn)殁浛梢耘懦眢w中多余的鹽分，使本來腫脹的腿能變得清瘦一些。

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