什么湯能夠健腦補血呢？

女，15歲 2018-09-12 11:55

病情描述:

孩子最近學(xué)習(xí)比較累，做什么湯能夠健腦補血呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-12 12:31

可以做龍眼肉煲豬心湯。豬心15克、龍眼肉15克、生姜適量。先將豬心剖開，別去脂肪筋膜，把龍眼肉(桂圓肉)用清水洗凈。生姜去皮，切1片足夠。將豬心、龍眼肉、姜全部放入已經(jīng)煲滾了的水中。用慢火煲3小時，加入少許鹽調(diào)味，即可食用了。補氣養(yǎng)血，健腦益智，補養(yǎng)心脾。

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