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因?yàn)樵诔燥堉昂统燥埖臅r(shí)候喝水，會(huì)沖淡胃液，不利于食物的消化和吸收，長期下去會(huì)對身體造成很嚴(yán)重的影響。另外夏天早上起床的時(shí)候一定要喝一杯清水，這樣可以補(bǔ)充整晚所消耗的大量水分，降低血的濃度，也可以促進(jìn)身體里面血循環(huán)。