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多吃綠色食品有什么好處?
女,43歲
2018-09-12 13:07
病情描述:
我老家現(xiàn)在提倡種植綠色食品,多吃綠色食品,有什么好處?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2018-09-12 14:04
多吃綠色
食物
,有利于肝臟造血,幫助細(xì)胞再生,預(yù)防細(xì)胞老化,同時(shí),還有利于降低血液中的
膽固醇
。對(duì)于愛(ài)喝酒的人來(lái)說(shuō),如果能夠堅(jiān)持吃綠色食物,則有利于維護(hù)
肝功能
。綠色食物有助于取出肺中的廢棄物,清潔腸胃,能為吸煙者的肺細(xì)胞提供氧氣和養(yǎng)分。