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喜歡吃肉的人吃海帶對身體好嗎？
病情描述:
平時(shí)叫外賣都要叫很多肉，喜歡吃肉的人吃海帶對身體好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-12 12:49
    喜歡吃肉的人，可以和呈堿性食物一起搭配著吃，不但有助于酸堿平衡，還有解膩的功效。制作海帶湯的方法也很簡單。首先，把200克海帶在水中泡上半小時(shí)，取出切成小段，100克牛肉餡與適量醬油、香油拌勻；然后，起鍋煸炒牛肉餡和海帶；炒后加水煮沸，放入蒜末、胡椒粉即可。
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