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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
膽小的人可以多吃什么食物呢？
病情描述:
我兒子剛剛大學(xué)畢業(yè)，即將步入社會。但我一直覺得他有些膽小，膽小的人可以多吃什么食物呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院 2018-09-12 14:03
    膽小怕事的人應(yīng)調(diào)整日常飲食結(jié)構(gòu)，經(jīng)常服用一些蜂蜜、各種果汁，并少量飲酒，多吃堿性食物(如新鮮蔬果、乳類、大豆和菌類等)和含鈣豐富食物(如牛奶、海帶、豆制品及動物骨頭等)，這些對提高人的膽量大有幫助。
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