喝芹菜汁能降低脂肪攝入嗎？

女，45歲 2018-09-18 13:55

病情描述:

我有點微胖，很怕脂肪攝入過多，那喝芹菜汁能降低脂肪攝入嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-09-18 14:07

喝芹菜汁能“洗油”如果一餐中吃的油膩食物較多，喝杯糖分低、纖維素含量高的芹菜汁就大有裨益了。芹菜中的纖維素可以帶走部分脂肪，降低您的油脂攝入。

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