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可降壓的水果有哪些？
病情描述:
我是個(gè)高血壓患者，想買些可以降壓的水果，可降壓的水果有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張曉丹 副主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2018-09-19 13:47
    具有降壓效果的水果有蘋果、梨、香蕉、葡萄等，這些水果里面含有大量的維生素和微量元素，不僅能夠起到降血壓效果，還可以補(bǔ)充高血壓病人身體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)身體抵抗力。高血壓病人在日常生活中要注意飲食習(xí)慣，飲食上盡量不要吃過于油膩性食物。
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-19 14:11
    (1)西瓜：汁液幾乎包羅了人體需要的各種營養(yǎng)成分，所含的糖、鹽類和蛋白酶有治療腎炎和降血壓的作用。(2)蘋果：含有多種維生素(A、B、C等)，并含有豐富的鉀等營養(yǎng)物質(zhì)。(3)山楂：用于治療高血壓、、高血脂癥等有明顯效果。(4)香蕉：具有降壓作用，高血壓患者常吃有益。
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