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蓮子心就是睡蓮植物成熟時的種子，主要產(chǎn)于在我國中南部和東南沿海多地。蓮子心性味苦，寒，有很好的減壓去脂的效果。有史料記載，乾隆皇帝每到避暑山莊總要用荷葉露珠炮制蓮子芯茶，以養(yǎng)心益智，調(diào)整元氣，清心火與解毒。